Ogldasz odpowiedzi wyszukane dla hasa: staw skokowy
Temat: ból kręgosłupa
No ja też radziłbym iść do lekarza, ale jeżeli to coś z mięśniami to prześwietlenie Ci tego nie wykryje, w aptece jest taka maść na bóle kręgosłupa, ja używałem po tym ja nieszczęśliwie zrobiłem "wsada" grając w kosza no i poleciałem na betonowy słupek plecami. Miejmy nadzieje ze wszystko będzie dobrze, ja teraz w szkole spadłem ze schodów i mam staw skokowy cały rozwalony...
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Trening wyskoku...
Jeśli chcesz poprawić swój wyskok, to rower ani bieganie nie pomogą ci w tym. Oczywiście wzmocnią Twoją kondycje i znacznie ja poprawią, ale do poprawienia wyskoku potrzebne Ci będą ćwiczenia na stawy skokowe.
A więc:
- przez 25 minut każdego dnia musisz w miejscu wspinać się na palce i opadać na pięty (wzmocni to wytrzymałość stawów skokowych)
- Bieganie w miejscu. 3 razy w ciągu tygodnia po 20 minut ( ze stoperem! i nie możesz biegać na dystans)
- Codziennie rano i wieczorem ustawiasz się do pozycji wyjściowej pompek męskich i powtarzasz 3 serie odpychania się nogami od podłoża przez 2 minuty.
Wszystkie te ćwiczenia wzmocnią stawy skokowe. Dla poprawienia wyskoku możesz potrenować dwutakty. Musisz robić to stopniowo. Najpierw rób po prostu z miejsca. Potem zwiększaj stopniowo dystans do kosza. Możesz potrenować też skok w miejscu do słupka. Z czasem będziesz odnotowywał rezultaty.
Powodzenia. Jeśli chcesz więcej ćwiczeń- pisz na Pw.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Koszykówka - pytanie
Ćwicz rzuty do kosza z różnych odległości i różnych miejsc to ci pozwoli nauczyć sie wyczuwania odległości i siły jakiej potrzeba żeby trafić.
To czy możesz robić wsady zależy od wzrostu, ale żeby poprawić skoczność musisz się trochę porozciągać i dobrze rozruszać staw skokowy.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Skręcona Kostka - za ile powrót na boisko?
Zależy którego stopnia jest skręcona kostka... Jeżeli 1-szego stopnia to tydzień - góra dwa, jak drugiego to do ok. 6 tyg z rehabilitacją (Noga odpoczywać powinna przez 2 do 3 tyg + 2 tyg rehabilitacji).
Ja miałem skręconą kostkę to miałem nogę w gipsie przez 14 dni, tydzień rehabilitacji i 1 miesiąc przerwy by nie przeciążyć stawu skokowego i ścięgien.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Problem z wybraniem stabilozatora ;/
3 tygodnie temu skręciłem staw skokowy i pozostało mi już tylko tydzień do zdjęcia gipsu ale na ostatniej wizycie lekarz powiedział że pomimo tego iż noga powinna być już zdrowa na początku poruszanie się mi będzie jednak bardzo utrudnione z tego powodu że przez ten miesiąc nie używałem tej nogi i każde nadwyrężenie będzie bolesne ...;/ Jednak powiedział również że jest na to sposób kupno jakiegoś stabilizatora i tu jest mój problem bo nie wiem który wybrać :
1:
http://www.allegro.pl/item458882478_stabilizator_stawu_skokowego_pneumatyczny.html
2:
http://www.allegro.pl/item472448761_stabilizator_kostki_z_usztywnieniem_sp3_bike_8204.html
3:
http://www.allegro.pl/item474667063_najtaniej_profesjonal_stabilizator_kostki_mueller.html
4:
http://www.allegro.pl/item475869020_stabilizator_mueller_lite_najtaniej.html
5:
http://www.allegro.pl/item475893068_pilkarski_stabilizator_mueller_najtaniej_lg.html
Proszę o pomoc bo może się ktoś na tym zna??? oczywiście za trafne uwagi ++++++
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Zerwana torebka stawowa :/
po pierwsze jak dasz sobie noge w gips włozyc do koniec !!! nie róbcie tego nigdy gram w piłke i i juz miałem kilka razy torebki rozlane kostki poskręcane byłem u jednego z najlepszych lekarzy w polsce u Pana Pawłowskiego u niego leczy sie cała I liga i nawet z zachodu przyjeżdzają do niego jak np Gorawski który grał w Moskwie. musisz przykładac tylko i wyłącznie lód po zejsciu opuchlizny lekko stawac na palcach zeby staw skokowy doszedł do siebie scięgna sie odbudowały, a najlepiej jak bys miał taka małą pralke "frania" wlezasz zimnej wody dajesz mydło szare i wkładasz noge nie ma nic lepszego tez tak robiłem i pomaga szybciej nim sie człowiekowi wydaje. pozdrawiam
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: dieta
zdrowa żywność to podstawa żadnych fastfood'ów zero batoników cukierków wafelków i innych takich jadanie posiłków w regularnych godzinach no i oczywiście ostatni najpóźniej o 17-18 . Dobrze żeby jedzenie było gotowane na parze czy jakoś podobnie a nie smażone. Co do treningu polecam wspomniane A6W , poranny jogging (jak jest zimno to pomiń ten element , dobrze jest zrobić kilka pompek, poskakać na skakance, siłownia, basen jakieś zajęcia na hali (siatkówka, halówka, kosz co lubisz) dobra rada przed treningiem na prawdę dobra rozgrzewka i rozciąganie to podstawa :/ ja skręciłem staw skokowy i uszkodziłem więzadła przez brak rozgrzewki i głupotę ... ogólnie więcej ruchu mniej leniuchowania siedzenia przed kompem itp. efekty przyjdą z czasem, musisz być systematyczny w tym co robisz i przestrzegać zasad.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Odszkodowanie
A więc tak jestem uczniem LO i na wf-ie doznałem wypadku (z tego co lekarz mi mówił potem to bardzo poważne skręcenie stawu skokowego) i za godzinę mam ostatnią wizytę u lekarza który mnie prowadzi... I co ja mam zrobić bo nigdy nie miałem takiej sytuacji ... powiedzieć mu że chcę odszkodowanie czy coś ... Bo pielęgniarka mówiła mi w gabinecie ja czekaliśmy na pogotowie
że jak wyzdrowieje to przyjdę i ona mi coś do odszkodowania wypiszę . Czyli jak najpierw idę do niej a potem do lekarza.... ??? Jak się załatwia sprawę takiego odszkodowania ? Na pewno wielu tak miało jak to zrobiliście-??? POMOCY
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Piłka nożna
Zrywy, biegi ze zmianą kierunku, biegi na odległości 15 m z przysiadami na końcach - w tą i z powrotem, przeskakiwanie np z materaca na materac przodem, bokiem , podskoki, podskoki z wymachem, ale największy nacisk położyłbym na bieganie, uważaj na nawierzchnie i obuwie, dobrze rozgrzej stawy skokowe.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Rozgrzewka na W-F
Jak macie W-F na jakiejś sali gimnastycznej albo hali sportowej do pobiegajcie dookoła tej sali możecie w biegu porobić parę ćwiczeń np. na gwizdek stajecie i pompka albo podskok. Później takie ćwiczenia jak np. przysiady, pompki, rozciąganie mięśni, skłony z pogłębianiem, skrętoskłony, kolanka itp. Zależy też co będziecie robić, jak będziecie grać w piłkę nożna to polecam rozgrzać staw skokowy, porobić trochę wymachów nogami a jak będziecie grać np. w siatkówkę to poćwiczcie trochę ręce. Jak macie jeszcze takie drabinki na sali to możecie się położyć na ziemi, oprzeć nogi o najniższy szczebel i zrobić kilka brzuszków albo po prostu możecie trochę po zwisać z drabinek to rozciągniecie i poćwiczycie ręce ( a przy okazji dowiecie się kto u was pali fajki, obżera się i siedzi cały czas na kompie )
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: wsad do kosza
Nie powiem ,że wzrost sie nie liczy, wzrost jest ważny ale nie najważniejszy gość może mieć 190cm i nie umieć skakać to nie zrobi wsada ale gość mający 165cm umiejący skakać i który ma silne nogi na pewno da rade ~~ potrenuj na niższych koszach ćwiczy stawy skokowe na pewno Ci sie uda
Pozdrawiam ~~
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: wsad do kosza
Nie powiem ,że wzrost sie nie liczy, wzrost jest ważny ale nie najważniejszy gość może mieć 190cm i nie umieć skakać to nie zrobi wsada ale gość mający 165cm umiejący skakać i który ma silne nogi na pewno da rade ~~ potrenuj na niższych koszach ćwiczy stawy skokowe na pewno Ci sie uda
Pozdrawiam ~~
a z kąd wziąć niższy kosz ?
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Rozgrzewka przed meczem
ja uważam że rozgrzewka to indywidualna sprawa każdego. Każdy powinien wiedzieć jaką konkretnie partie ciała rozgrzać dokładniej a którą mniej, w moim przypadku zawsze jest truchcik w czasie biegania jakieś przekładanki krok odstawno doststawny, przysiady i wyskok do góry , bieg pompka i dalej bieg tak kilka min, potem rozgrzewasz stawy skokowe kolanowe i biodrowe (poduszki stopy nie odrywają podłoża i wykonujesz obroty podobnie z kolanami) cześć barkową też należy rozgrzać, jakieś rozciąganie różnych partii mięśni skłony skipy) jest tego pełno moja rozgrzewka trwa od 15-20 min przeważnie , trzeba też pamiętać że rozgrzewka powinna być dostosowana to tego co będziesz robił później jak chcesz grać w siatkę to zwróć większą uwagę na nadgarstki palce i obręcz barkową jak chcesz grać w gałe to skup się na dolnych partiach ciała to tyle co mi do głowy przyszło pozdro
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Pyt. dot. pilki noznej
jak amsz dostep do silowni to rob sklony, wtedy trenuje tylne parte miesni ud, oraz miesnie plecow, dobrze jest chodzic na basen gdyz duzo uzywa sie nog. oczywiscie jakies rozciaganie, rozciaganie stawu skokowego, sciegna achillesa, lydek i ud, jak najwzysze wymachi nogami itd. proboj wszystkiego co zwiazane z nogami i plecami.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Trening ;D ++=
Ja gram w kosza.
Jeśli chcesz poprawić swój wyskok, to rower ani bieganie nie pomogą ci w tym. Oczywiście wzmocnią Twoją kondycje i znacznie ja poprawią, ale do poprawienia wyskoku potrzebne Ci będą ćwiczenia na stawy skokowe.
A więc:
- przez 25 minut każdego dnia musisz w miejscu wspinać się na palce i opadać na pięty (wzmocni to wytrzymałość stawów skokowych)
- Bieganie w miejscu. 3 razy w ciągu tygodnia po 20 minut ( ze stoperem! i nie możesz biegać na dystans)
- Codziennie rano i wieczorem ustawiasz się do pozycji wyjściowej pompek męskich i powtarzasz 3 serie odpychania się nogami od podłoża przez 2 minuty.
Wszystkie te ćwiczenia wzmocnią stawy skokowe. Dla poprawienia wyskoku możesz potrenować dwutakty. Musisz robić to stopniowo. Najpierw rób po prostu z miejsca. Potem zwiększaj stopniowo dystans do kosza. Możesz potrenować też skok w miejscu do słupka. Z czasem będziesz odnotowywał rezultaty.
Powodzenia. Jeśli chcesz więcej ćwiczeń- pisz na Pw.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: PIŁKARZE ŁĄCZCIE SIĘ
Mi zawsze w karierze klubowej przeszkadzało zdrowie. Najpierw astygmatyzm, potem naderwany mięsień dwugłowy uda (4 miesiące pauzowania), potem uraz torebki stawowej w stawie skokowym (6 miesięcy pauzowania), a gdy wydawało się że już jestem zdrowy to w listopadzie zeszłego roku zerwałem więzadło krzyżowe (już nie gram 6 miesięcy, operacja pewnie za jakieś 10 miechów a potem jeszcze 9 rehabilitacji :/)...
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Stluczka czy dostane cos z ubezp. NW
Wczoraj mialem stluczke, nie z mojej winy. W czasie tego zdarzenia poturbowalem stope (karetka odwiozla mnie do szpitala na RTG) nie mam nic zlamanego ale lekarz stwierdzil skręcenie i naderwanie stawu skokowego i skierowal mnie tylko do dalszej obserwacji do mojego lekarza rodzinnego. Zalozona szyna na nodze i wlasciwie tyle - pozostal bol i pytanie czy dostane cos z NW (w koncu po cos te skladke place). Kilka pytan: 1. Czy jest sens ubiegac sie o jakies odszkodawanie ( bo jak mam chodzic po jakichs lekarzach, urzedach itp itd i dostac 50 zl to mam to gdzies) ? 2. Jesli warto to jaka jest dalsza droga do uzyskania jakichs pieniedzy ? 3. Jak dlugo musi sie ciagnac moja niesprawnosc fizyczna ( bo slyszalem ze minimum 2 tygodnie -a le nie wiem czy to prawda) ? I to chyba tyle. Acha jestem ubezpieczony w PZU - moze to cos zmienia ? Wielkie dzieki za jakies podpowiedzi Pozdrawiam Adam
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Stluczka czy dostane cos z ubezp. NW
Wczoraj mialem stluczke, nie z mojej winy. W czasie tego zdarzenia poturbowalem stope (karetka odwiozla mnie do szpitala na RTG) nie mam nic zlamanego ale lekarz stwierdzil skręcenie i naderwanie stawu skokowego i skierowal mnie tylko do dalszej obserwacji do mojego lekarza rodzinnego. Zalozona szyna na nodze i wlasciwie tyle - pozostal bol i pytanie czy dostane cos z NW (w koncu po cos te skladke place). Kilka pytan: 1. Czy jest sens ubiegac sie o jakies odszkodawanie ( bo jak mam chodzic po jakichs lekarzach, urzedach itp itd i dostac 50 zl to mam to gdzies) ?
sprawdź jaka jest suma ubezpieczenia tego NW. Za każdy procent utraty zdrowia dostaniesz tyle procent sumy ubezpieczenia. W przypadku skręcenia przypuszczem, że będzie to kilka procent więc może się okazać że nie warto zgłaszać bo stracisz zniżki (nie wiem czy tylko za NW czy za całe OC). Chodzić po lekarzach i zbierać dokumenty i tak musisz żeby się wyleczyć, poza tym konieczne jest to do złożenia roszczenia z OC sprawcy.
2. Jesli warto to jaka jest dalsza droga do uzyskania jakichs pieniedzy ?
zgłaszasz szkodę z NW przedkładasz dokumenty z leczenia (z wszystkimi rachunkami) i czekasz na kasę.
3. Jak dlugo musi sie ciagnac moja niesprawnosc fizyczna
IMHO to nie ma znaczenia jak długo, ważne że jest skęcenie
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: ZNOWU SWIETA ZABIJEMY SWINIE BO BOG SIE RODZI...
galach, odbijajac sie od stoku po ktorym wchodzisz. Sielanka. W niskich butach latwo sobie skrecic noge, ale cierpiac na 'nawykowe skrecenie stawu skokowego' uwazalem na to, aby stapac bezpiecznie. Jednak po 7-godzinnym spacerku (nasz przewodnik, w liceum uczeszczal do klasy turystycznej, pomylil szlak z granica panstwa) moje nogi funkcjonowaly bez zarzutu, natomiast moja towarzyszka... lepiej nie mowic. Lepsze jednak przemokniete adidasy, niz przemokniete, twarde i ciezkie glany. Tylko kto sie w glanach
w ale adidasami nie jest tak latwo wkopac komus twarz do srodka... ;(
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: ZNOWU SWIETA ZABIJEMY SWINIE BO BOG SIE RODZI...
| galach, odbijajac sie od stoku po ktorym wchodzisz. Sielanka. W niskich | butach latwo sobie skrecic noge, ale cierpiac na 'nawykowe skrecenie stawu | skokowego' uwazalem na to, aby stapac bezpiecznie. Jednak po 7-godzinnym | spacerku (nasz przewodnik, w liceum uczeszczal do klasy turystycznej, | pomylil szlak z granica panstwa) moje nogi funkcjonowaly bez zarzutu, | natomiast moja towarzyszka... lepiej nie mowic. Lepsze jednak przemokniete | adidasy, niz przemokniete, twarde i ciezkie glany. Tylko kto sie w glanach w
ale adidasami nie jest tak latwo wkopac komus twarz do srodka... ;(
zaufaj staremu dresowi daje rade wkopac adidasami twarz do srodka
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Wysyp ?
Do thaziego/thaza? A moze zrobic jakis dzial dotyczacy kontuzji sportowych :D Przeciez sport to zdrowie (sam jestem po rekonstrukcji ACL kolana prawego :D )
"Sport to zdrowie" - tak sobie pomyślałem, jak połamałem staw skokowy na lodowisku ;-). Święta i sylwester w gipsie. Narty i podobne sporty dopiero w następnym sezonie ;-( PS. Gdzie można "naskarzyć" na lodowisko te przy Zwierzyńcu? Wpuszczają ludzi do oporu, ile przyjdzie tyle wejdzie, a potem nie ma jak jeździć. Co pół minuty ktoś na ciebie wpadnie, albo nogi podetnie i nie ma jak sobie pojeździć. Pozdrawiam Adam
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Wysyp ?
Adamm pisze: "Sport to zdrowie" - tak sobie pomyślałem, jak połamałem staw skokowy na lodowisku ;-). Święta i sylwester w gipsie. Narty i podobne sporty dopiero w następnym sezonie ;-(
z tego co wiem, to lodowisko ma wykupione ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej - OC. więc z tego ubezpieczenie możesz dochodzić odszkodowania i zadośćuczynienia. To ci się należy. Oyer
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Rolkowcy do raportu...;)
Jeździs ię jak po tarce, taki stukot jak na starej drodze do Wrocławia, czy mocno się zużywają tego nie wiem, bo mocno unikam tego podłoża
a czy od tego nie zużywają sie też stawy skokowe? (na rolkach nie jezdze i nie znam się, wiem tylko, że te stawy są naprawdę wrażliwe na tego typu "nietypową eksploatację")
pozdr Tomek
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: To juz wiecie - jest Sierakow!
No! Zmadrzeli we wladzach Sierakowa. ;-) Mam nadzieje, ze sie tam spotkamy, choc... :-(( nie wiem, czy bede w stanie dojechac... :-(( Podczas piatkowego meczu na Mistrzostwach Polski Dziennikarzy w Pilce Kopanej doznalem kontuzji stawu skokowego... (ale to brzmi!) Noga jak bania, cos tam nie tak w tej kostce... Boli... Moze sie wykuruje...
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: To juz wiecie - jest Sierakow!
No! Zmadrzeli we wladzach Sierakowa. ;-)
Hehehehehhehehehe:))))))))))))))))) Super fajnie:) Mam nadzije ze sie z Wami spotkam wszystkimi:) Piciuf, mamy okazje cos pobrowarowac:)) Mam nadzieje, ze sie tam spotkamy, choc... :-(( nie wiem, czy bede w stanie dojechac... :-(( Podczas piatkowego meczu na Mistrzostwach Polski Dziennikarzy w Pilce Kopanej doznalem kontuzji stawu skokowego... (ale to brzmi!) Noga jak bania, cos tam nie tak w tej kostce... Boli... Moze sie wykuruje...
UU.. to juz gorzej. Ale za 2 tygodnie moze juz wyzdrowiejesz Kuruj noge i przyjezdzaj:)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: To juz wiecie - jest Sierakow!
Zmadrzeli we wladzach Sierakowa. ;-)
maja szczescie:) Mam nadzieje, ze sie tam spotkamy, choc... :-(( nie wiem, czy bede w stanie dojechac... :-(( Podczas piatkowego meczu na Mistrzostwach Polski Dziennikarzy w Pilce Kopanej doznalem kontuzji stawu skokowego... (ale to brzmi!) Noga jak bania, cos tam nie tak w tej kostce... Boli...
wiem co czulesz..ja dostalam w kostke z glana..i od tygodnia jecze i stekam:) wiec jak przyjedziesz to nie bedziesz sam kulawy:) Moze sie wykuruje...
pewnie ze tak! musisz!!!!
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Buuuu
[Kuba] wrote: | A i wiekszosc stawia stope od piety:-) BTW jeden koles co biega maratony mowil mi ze takie bieganie moze doprowadzic do problemow z krwia. Niszczenie czerwonych krwinek czy jakos tak...
No tak daleko bym sie nie posuwal, moze jakas tam teoria na to istnieje, ale glownym powodem jest konstrukcja sawu skokowego. Obciazenia stawow rosna znacznie w zaleznosci od predkosci biegu, gdy stawia sie podczas biegu od piety nie ma nic co moze zaamortyzowac obciazenie na odcinku od piety do kolana, w przypadku stawiania od srodstopia mamy amortyzacje w stawie skokowym.
podczas biegu oraz stosowanie dobrego obuwia.
No do biegania powinny byc elastyczniejsze niz do chodzenia, niewskazana jest twarda podeszwa i cholewki poza staw skokowy. Ale taz za cienka podeszwa tez nie moze byc bo mozna sobie stopy poodbijac w przypadku biegania po twardej sztucznej nawierzchni. Pozdrufka Speedy
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Kto przegrał z Brazylią?
Tiky napisał(a): Myślę że tak naprawdę Brazylia dzisiaj grała wspaniale i nikt nie miał z nimi żadnych szans. Mieli swój dzień i tyle.Nasi dzisiaj grali tak sobie.Są już widac bardzo zmęczeni.Srebro to na prawdę duuuuuży sukces. Pozdro.
To wszystko prawda, ale ... chyba duży błąd taktyczny ze strony trenera i Gacka. Trener widząc problem nie powinien asygnować go do gry, a Gacek sam powinien zrezygnować, powiedzieć, że niestety ale nie da rady. Po prostu nie da się grać gdy coś boli, a jak ktoś miał skręcony staw skokowy i próbował grać nawet dla zabawy wie o czym piszę, najzwyczajniej w świecie organizm broni się przed bólem i noga nie chce iść tam gdzie jej każemy, przez to nasza reakcja jest spóźniona. Reszta zespołu zamiast grać myślała jakby tu pomóc naszemu libero i próbowała odbijać za niego piłki. Efekt widzieliśmy pogrom w pierwszym secie do 12 i Brazylia rozpędzona na maxa, a Brazylii rozpędzonej zatrzymać się nie da. I tak jestem dumny z tego co pokazali we wszystkich dziesięciu meczach poprzedzających finał i mimo wszystko za postawę w finale (drugi set był ok) no i za gest w stronę nieodżałowanego Arka.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Praca do oceny
| Widziałeś może kiedyś tylne kończyny psa?
a ty widziales smokopsa? ;_) he,he no wez sie przyczep jeszcze ze kolory nienaturalne..
Kolory mogą być, ale kolega zwrócił słusznie uwagę na nienaturalny układ tylnych kończyn. Czasem ludziom wydaje się, że czworonogi mają nogę w kolanie wygiętą w przeciwnną stronę niż my - co nie jest prawdą. W rzeczywistośi zwierzaki mają krótsze udo, które nie wystaje tak jak u nas i staw, w którym - jak nam się czasem wydaje - noga się zaczyna to w istocie staw kolanowy, a ten wygięty do tyłu to staw skokowy. Na obrazku wydaje się więc czegoś brakować, jakby tylne kończyny zaczynały się stawem kolanowym nie zaś - jak powinno być - biodrowym. Wyszłoby potem coś dziwnego przy animacji.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Praca do oceny
tylnych kończyn. Czasem ludziom wydaje się, że czworonogi mają nogę w kolanie wygiętą w przeciwnną stronę niż my - co nie jest prawdą. W rzeczywistośi zwierzaki mają krótsze udo, które nie wystaje tak jak u nas i staw, w którym - jak nam się czasem wydaje - noga się zaczyna to w istocie staw kolanowy, a ten wygięty do tyłu to staw skokowy. Na obrazku wydaje się więc czegoś brakować, jakby tylne kończyny zaczynały się stawem kolanowym nie zaś - jak powinno być - biodrowym. Wyszłoby potem coś dziwnego przy animacji.
a kto powiedzial ze to jest rzeczywisty zwierzak...
wiecie co wam powiem... przypierdalacie sie do czego sie da.... nudzi mnie to z lekka - dajcie na luz, gdyby wszyscy ludzie mieli takie klapki na oczach jak slynni "komentatorzy kup", nie powstaloby nic nowego, bo kazda nowa mysl techniczna, kazdy nowy wychodowany gatunek zwierzecia itd. byloby juz do czegos podobne.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: GRATULACJE DLA ANNY PAPA!-konkurs Krajobrazy słowa
MAG ------- Bardzo się cieszę z Twojego sukcesu, serdecznie gratuluję i ciekawam niezmiernie, któreż to z Twoich wierszy tak zachwyciły jurorów. Jeśli nie prezentowałaś ich jeszcze na php-ie, daj nam się również nacieszyć, hm?
prezentowałaś: czary Mary podróże sakralne torowiska asystentka Sri Lanka
ps. żelatyny dużo wcinaj, podobno od tego w zastraszjącym tempie zrastają się gnaty!
a priony!!
miałam ledwie staw skokowy skręcony, drobiazg, co prawda lewą nogę mam znacznie chudszą i wiotką, ale pani fizjoterapeutka twierdzi że do wesela -zmężnieje. :)nna pa,pa
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Krótka historia nogi łamiącej się na prostej drodze
Krótka historia nogi łamiącej się na prostej drodze Zimą Pędzę do ciebie pociągiem który wygląda jak siostra kolei transsyberyjskiej tnie powietrze na pół, popycha głową biały wiatr Plączą się tory i myśli się plączą, za oknem świerki z leśnych szkółek ciągną za włosy mgły, mgły kichają niebu w twarz, a ty wieczorem całujesz mnie na Franciszkańskiej. Niebieskie 'tramwaje z Bronowic' popiskują na nasz widok - syjamskie kamienice przechylają się i czarne zdarzenia wypadają kominem aż za paznokciami mróz, aż staw skokowy rozsypuje się w trzask Pędzę od ciebie pociągiem który przypomina brata kolei transsyberyjskiej: gwiżdże na semafory, ściga szary wiatr.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Krótka historia nogi łamiącej się na prostej drodze
17 lutego 2003 'Anna pa,pa' tak pisze : Krótka historia nogi łamiącej się na prostej drodze Zimą Pędzę do ciebie pociągiem który wygląda jak siostra kolei transsyberyjskiej tnie powietrze na pół, popycha głową biały wiatr Plączą się tory i myśli się plączą, za oknem świerki z leśnych szkółek ciągną za włosy mgły, mgły kichają niebu w twarz, a ty wieczorem całujesz mnie na Franciszkańskiej. Niebieskie 'tramwaje z Bronowic' popiskują na nasz widok - syjamskie kamienice przechylają się i czarne zdarzenia wypadają kominem aż za paznokciami mróz, aż staw skokowy rozsypuje się w trzask Pędzę od ciebie pociągiem który przypomina brata kolei transsyberyjskiej: gwiżdże na semafory, ściga szary wiatr.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Krótka historia nogi łamiącej się na prostej drodze
Asasello -------------- | www.dziennikwschodni.pl/arek | byłam na Twojej stronie. jejku!! bardzo bardzo pod wrażeniem. | tylko że ja zasadniczo nie znam się na malarstwie ani współpodobnych prawda... już nawet napusciłem na Arka Manię, żeby się fachowo wypowiedziała, ale na razie kręci nosem.
z lenistwa czy niesmaku?
ps. no i jak z nogą. jeszcze boli?
poleciał mi staw skokowy a boli piszczel i kolano i oczywiście tyłek od leżenia.
ps2. 'ga ga' jednak znacznie lepsza :)
no ba!! krótka historia jest z bólu wzięta nie może się czytać zbyt dobrze.
zawsze A. :)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Krótka historia nogi łamiącej się na prostej drodze
poleciał mi staw skokowy a boli piszczel i kolano i oczywiście tyłek od leżenia. | ps2. 'ga ga' jednak znacznie lepsza :) no ba!! krótka historia jest z bólu wzięta nie może się czytać zbyt dobrze. zawsze A. :)
Wyrazy w ogromnych ilościach. Wiem, co to znaczy, jeszcze nie zdążyłam zapomnieć :-( A wiersz mi się podoba, a najbardziej siostra kolei transsyberyjskiej i szary wiatr. Zdrowiej szybko!
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: las na przełęczy Woliborskiej, gęsta mgła (impresja)
Użytkownik "wilczysko" : | las na przełęczy Woliborskiej, gęsta mgła (impresja) | ---------------------------------------------------- [...]
Z niechęcia przyznaję się do oczarowania. [...]
i jest doświadczenie autora nieprzekazywalne (i tylko bawi, tylko zasmuca, podsuwa skojarzenia jak zabawki, lub nie, autor zaś - czuje wodę ściekajaca po plecach, mysli o samochodzie: czy ruszy, czy pieszo, ma mokro w butach i odciski / lecz może nie: siedzi przed betonowa scianą z zeszłorocznym śladem zaskoczonej muchy - jedynego stworzenia ...) czytelnik - cóż, brakuje mu potu i odcisków albo zwichnietego stawu skokowego, albo kapcia-opony ... czytelnik we mnie samym, bardzo niezadowolony, domaga sie wtedy klawiatury, po co ? żeby przepchać - a co ? ano problem - a dokąd to przepchać ? a do nastepnego czytelnika - niech ma ! pozdrawiam r
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: las na przełęczy Woliborskiej, gęsta mgła (impresja)
czytelnik - cóż, brakuje mu potu i odcisków albo zwichnietego stawu skokowego, albo kapcia-opony ... czytelnik we mnie samym, bardzo niezadowolony, domaga sie wtedy klawiatury, po co ? żeby przepchać - a co ? ano problem - a dokąd to przepchać ? a do nastepnego czytelnika - niech ma
! Ach, to tak rodzi się czytelnictwo?! Na zasadzie: niechmania? A pewnie!, czytelnik to najczęściej spekulant i chimeryk, warto go "dopchać" chociażby w celech wentylacyjnych. T.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: DE->PL Niemieckie pojęcia medyczne z zakresu chirurgii urazowo-ortopedycznej
Witam wszystkich, tłumaczę właśnie wstępny raport lekarza i zastanawiają mnie następujące pojęcia: Trimalleonäre OSG-Fraktur li.- rozumiem jako: Potrójne złamanie kostki stawu skokowego górnego lewego Drittelrohrplatte - zastanawiam się, czy chodzi o płytę LCP Zugschraube - rodzaj śruby za pomocą zamocowano powyższą Drittelrohplatte, znalazłem na jakimś forum tłumaczenie "śruba ciągnąca" Retention InnenknĂśchel = rozumiem jako unieruchomienie kostki przyśrodkowej po uprzednim otwartym nastawieniu (offene Reposition). Perkutane Verschraubung = wstępnie przyjąłem "podskórne połączenie śrubami/wkrętami"; kontekst: perkurante Verschraubung des Volkmann Dreiecks Następnie widzę zdanie: Die Osteosynthese ist Ăźbungs-, jedoch nicht belastungsstabil. = Jak brzmi?: Stabilność osteosyntezy pozwala na ćwiczenia ruchowe, jednakże nie na obciążenia. Belastungsaufbau - zwiększenie obciążenia (po ok. 6 tyg. i wstępnym obciążaniu do 20kg masy ciała) Operative Versorgung - zauważyłem, że lekarze używają pojęcia "naprawa operacyjna" I jeszcze parę pojęć operacyjnych: Donati-RĂźckstichtechnik - chodzi o szew (dla mnie szew skórny typu materacowy-pionowy). Aufgehen auf die Fraktur - dla mnie "wykonanie dojścia do miejsca złamania" (po wcześniejszym rozcięciu) Bohrdraht - rozumiem, że chodzi o drut Kirchnera wprowadzany na wiertarce Z góry dziękuje za wszystkie uwagi i życzę wszystkim Szczęśliwego Nowego Roku 2008 :)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: DE->PL Niemieckie pojęcia medyczne z zakresu chirurgii urazowo-ortopedycznej
Potrójne złamanie kostki stawu skokowego górnego lewego
Moim zdaniem raczej: Złamanie trójkostkowe lewego górnego stawu skokowego.
Perkutane Verschraubung
"perkutan" to "przezskórny" a nie "podskórny"
Operative Versorgung
zaopatrzenie operacyjne
Pozdrawiam, Magda
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: med PL>ENG
Witajcie :) Tym razem mam problem z przetlumaczeniem: złamanie kostek goleni - chodzi o to, ze to zlamanie nie moze dotyczyc calej kosci, tylko czesci kosci w obrebie kostki, czyli w obrebie stawu skokowo-goleniowego. Samo zlamanie goleni to by bylo "tibia fracture"? A z tymi kostkami, to juz nie mam pojecia :) aparat własnego pomysłu - glownie zalezy mi na tym "wlasnego pomyslu". Np w sensie - naukowcy zastosowali w doswiadczeniu aparat wlasnego pomyslu. skręcenie stawu skokowo-goleniowego - problem w tym, ze staw skokowo-goleniowy to "talocrural joint", ale z tego, co zdazylam zauwazyc, to sie nie mowi "talocrural joint sprain", tylko "ankle sprain". No i nie nie wiem, czy to jest to samo, czy nie :) Moze ktos mnie poratuje? :) Dzieki wielkie :)) Agnieszka
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: med PL>ENG
Agnieszka: złamanie kostek goleni - chodzi o to, ze to zlamanie nie moze dotyczyc calej kosci, tylko czesci kosci w obrebie kostki, czyli w obrebie stawu skokowo-goleniowego. Samo zlamanie goleni to by bylo "tibia fracture"? A z tymi kostkami, to juz nie mam pojecia :)
Ankle fracture lub malleolar fracture. Kłopot wynika stąd, że po polsku potocznie kostka oznacza cały staw skokowy (skokowo-goleniowy), a anatomicznie - tylko jego część: jast kostka boczna i przyśrodkowa. Po ang. używa się ankle i potocznie, i anatomicznie na określenie całego stawu (również: ankle joint), a kostka przyśrodkowa/boczna to malleolus (wtedy - malleolar fracture: unimalleolar fr., bimalleolar, trimalleolar). skręcenie stawu skokowo-goleniowego - problem w tym, ze staw skokowo-goleniowy to "talocrural joint", ale z tego, co zdazylam zauwazyc, to sie nie mowi "talocrural joint sprain", tylko "ankle sprain". No i nie nie wiem, czy to jest to samo, czy nie :)
Jak najbardziej ankle sprain (jw.)
aparat własnego pomysłu - glownie zalezy mi na tym "wlasnego pomyslu". Np w sensie - naukowcy zastosowali w doswiadczeniu aparat wlasnego pomyslu.
Np. of their own design. Ktoś mi kiedyś doradzał sformułowanie "personally worked-out", ale to był Hindus i jakoś mi nie brzmi zgrabnie, chociaż może akurat jest OK.
Adam Skalski
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: med PL>ENG
Ankle fracture lub malleolar fracture. Kłopot wynika stąd, że po polsku potocznie kostka oznacza cały staw skokowy (skokowo-goleniowy), a anatomicznie - tylko jego część: jast kostka boczna i przyśrodkowa. Po ang. używa się ankle i potocznie, i anatomicznie na określenie całego stawu (również: ankle joint), a kostka przyśrodkowa/boczna to malleolus (wtedy - malleolar fracture: unimalleolar fr., bimalleolar, trimalleolar).
No wlasnie, tez zauwazylam, ze po angielsku pisza ankle a ja juz nie wiem, czy im chodzi o kostke, czy o ten staw skokowo-goleniowy :) Ale mysle, ze jak przetlumacze zlamanie kostek goleni jako ankle fracture, to bedzie wiadomo o co chodzi :)
Jak najbardziej ankle sprain (jw.)
dzieki za upewnienie :)
Np. of their own design.
hmm, cos takiego wymyslilam, ale sie zastanawiam, czy nie ma czegos lepszego.
Ktoś mi kiedyś doradzał sformułowanie "personally worked-out", ale to był Hindus i jakoś mi nie brzmi zgrabnie, chociaż może akurat jest OK.
No tez bym chciala wiedziec, czy to jest OK, bo nawet calkiem mi sie podoba :)
Agnieszka
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: De ->pl medyczne
Ausriss re. IK: Syndesmose und Membrana interossea betroffen Aussenknöchel Pęknięcie kostki wewnętrznej prawej: zajęty więzozrost i błona międzykostna kostki zewnętrznej. Hämatom krwiak Fibulaköpfchen głowa strzałki Verlauf der Fibula im US przebieg strzałki w podudziu (?) OSG staw skokowy Knöchelgabel widełki kostki Talus kość skokowa Fraktur złamanie Tutaj potrzebny szerszy cytat ( albo, jak mówi Piotr: kontekst ) DMS WV am 14.02 Pozdrowienia Arek
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: PL->EN (med) zlamanie trojkostkowe...
retina <fema@wytnijtopoczta.onet.plnapisał(a): | "zlamanie trojkostkowe goleni prawej z przemieszczeniem"
trimalleolar fracture with dislocation
Dodajmy jeszcze, po której stronie - że "(fracture) of the right ankle", ewentualnie "of the right leg". Wprawdzie ankle to nie goleń, ino staw skokowy, ale chodzi o to samo i tak się przyjęło. :-) AdamS
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: PL->EN (med) zlamanie trojkostkowe...
AdamS wrote: retina <fema@wytnijtopoczta.onet.plnapisał(a):
| "zlamanie trojkostkowe goleni prawej z przemieszczeniem" | trimalleolar fracture with dislocation Dodajmy jeszcze, po której stronie - że "(fracture) of the right ankle", ewentualnie "of the right leg". Wprawdzie ankle to nie goleń, ino staw skokowy, ale chodzi o to samo i tak się przyjęło. :-) AdamS
Dzieki rowniez. BTW, mam jeszcze taka formulke;-): "Karta informacyjna o swiadczeniach udzielonych osobie uprawnionej do swiadczen zdrowotnych na podstawie przepisow o koordynacji." Ma to jakis odpowiednik w angielskim? Pzdr, Blazej
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: med EN > PL
Hej! Określenie brzmi "zespół obrzękowo-bólowy" "obrzęk" to "oedema"; istnieje coś jak "oedematous", "zespół" to pewnie będzie "syndrome", ale jak to wszystko ładnie połączyć? Czy ktoś ma jakiś pomysł? Za każdą sugestię będę wdzięczna :) Co do kontekstu, to taki właśnie zespół, a konkretnie "przewlekły zespół obrzękowo-bólowy" może powstać po skręceniach stawu skokowo-goleniowego :) Ale tamto wiem, tylko z tym zespołem mam problem. TIA
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: med PL>ENG
Użytkownik Yaga <AgaCh@poczta.fmw wiadomości do grup dyskusyjnych napisał:98oqql$40@news.onet.pl... Czy ktos wie, jak to bedzie: - przednio-boczny zespół zderzeniowy - staw skokowo-goleniowy - aparat więzadłowo-torebkowy TIA :))) Yaga
---- okropnie mi sie nie chce tlumaczyc wlasnych rzeczy, wiec .... przednio-boczny - anterolateral .... [crash ????] syndrome [w slowniku med. zderzenie nie wystepuje; czy kontekst jest medyczny ??] staw ... ankle joint (mortise j., talocrural j.) aparat ... - capsular ligament to więzadło torebkowe, ale aparat w.-t. ?? moze ligamentous - capsular system ?? zdropawiam specjalistycznie zowisia
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: med PL>ENG
zowisia wrote:
Użytkownik Yaga <AgaCh@poczta.fmw wiadomości do grup dyskusyjnych napisał:98oqql$40@news.onet.pl... | Czy ktos wie, jak to bedzie: | - przednio-boczny zespół zderzeniowy | - staw skokowo-goleniowy | - aparat więzadłowo-torebkowy | TIA :))) Yaga ---- okropnie mi sie nie chce tlumaczyc wlasnych rzeczy, wiec .... przednio-boczny - anterolateral .... [crash ????] syndrome [w slowniku med. zderzenie nie wystepuje; czy kontekst jest medyczny ??] staw ... ankle joint (mortise j., talocrural j.) aparat ... - capsular ligament to więzadło torebkowe, ale aparat w.-t. ?? moze ligamentous - capsular system ?? zdropawiam specjalistycznie zowisia
anterolateral impact syndrome - nie na 100% Aparat.... - okazuje się, że każda torebka stawu ma wiele więzadeł, czyli "aparat.." to wszystkie te więzadła razem wzięte, czyli po prostu capsular ligaments. Mariusz
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: de>pl medyczne
Witam1 Znów mam problem ortopedyczny raport lekarski dotyczący skręcenia stawu skokowego. Problem w tym, że napisany jest odręcznie (dośc nieczytelnie) i jest tu kilka skrótów. Poniżej cytuję, co udało mi się odczytać, choć nie jestem pewien, czy wszystkie wyrazy i skróty odczytuję prawidłowo: OSG to na pewno oberes Sprunggelenk Im Garten mit dem li. Fuß umgeknickt. (ok, to zrozumiałe) DMS o B Schwellung + DS mi (albo im) Inne- u. Außenknöchel Rö OSG li Versorgung mit US-Schu....(albo Schi...) li. cle...e 0,4 (a może 0,9) 1x1 s.c. Pat. klärt ab, ob sie hier oder in Polen operiert wird. Hochlagern, kühlen. skręcenie lewej stopy w ogrodzie DMS (Nie wiem, co to DMS) bez zmian Obrzęk + DS (???) kostki wewnętrznej i zewnętrznej, RTG lewego górnego stawu skokowego? Zaopatrzenie w ... Pacjentka wyjaśni, czy będzie operowana tu, czy w Polsce. [Nogę] trzymać uniesioną, chłodzić. Będę wdzięczny za wszelkie sugestie. Pozdrawiam Przemek
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: pl-ang medyczne
Nie mam w tym momencie dostępu do słownika medycznego, więc proszę o pomoc w przetłumaczeniu następujących zwrotów podanych w diagnozie: Stan po: 1. złamaniu kostki bocznej podudzia prawego 2. uszkodzeniu więzadła trójgraniastego 3. częściowym uszkodzeniu więzozrostu strzałkowo-piszczelowego dalszego prawego 4. złamaniu kości sześciennej prawej 5. przebytym zespole Sudecka oraz - staw skokowo-goleniowy prawy Z góry dziękuję za wszelką pomoc. Piotr Widziewicz
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: pl-ang medyczne
Stan po:
condition (state?) after: 2. uszkodzeniu więzadła trójgraniastego
triangular ligament injury/ (lesion?) 3. częściowym uszkodzeniu więzozrostu strzałkowo-piszczelowego dalszego prawego
partial injury (fracture?) of the right inferior tibal articulation 4. złamaniu kości sześciennej prawej
right cuboid bone fracture
oraz - staw skokowo-goleniowy prawy
right ankle joint lub bardziej naukowo " right talocrural articulation"
Z góry dziękuję za wszelką pomoc. Piotr Widziewicz
HTH
Patrycja ---------------
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: pl-ang medyczne
Patrycja: | Stan po: condition (state?) after:
| 2. uszkodzeniu więzadła trójgraniastego triangular ligament injury/ (lesion?) | 3. częściowym uszkodzeniu więzozrostu strzałkowo-piszczelowego dalszego | prawego partial injury (fracture?) of the right inferior tibal articulation | 4. złamaniu kości sześciennej prawej right cuboid bone fracture | oraz | - staw skokowo-goleniowy prawy right ankle joint lub bardziej naukowo " right talocrural articulation"
Mhm. IMHO lepiej joint niż articulation (także naukowo). Ad 4. injury (fracture tu nie pasuje) Pozdrawiam Adam Skalski
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: pl-ang medyczne
On 18 Apr 2002 10:22:06 +0200, <zlotas@poczta.onet.plwrote: Patrycja: | Stan po: | condition (state?) after:
| 2. uszkodzeniu więzadła trójgraniastego | triangular ligament injury/ (lesion?) | 3. częściowym uszkodzeniu więzozrostu strzałkowo-piszczelowego dalszego | prawego | partial injury (fracture?) of the right inferior tibal articulation | 4. złamaniu kości sześciennej prawej | right cuboid bone fracture | oraz | - staw skokowo-goleniowy prawy | right ankle joint lub bardziej naukowo " right talocrural | articulation" Mhm. IMHO lepiej joint niż articulation (także naukowo). Ad 4. injury (fracture tu nie pasuje) Pozdrawiam Adam Skalski
No i w końcu się objawiłeś, zanim zdążyłam szkód narobić :-)) Patrycja ---------------
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: DE>PL [med.] verstrichene Konturen, verbacken (Narbe), ventrolateral, Gleitlager
Dziękuję, Piotrze. Jak Twoje czytam, to się swojego wstydzę ;-) Dzięki również za wyjaśnienia. Tylko jedno małe wyjaśnienie: Ku przodowi [na kończynach nie ma strony brzusznej] od kostki przyśrodkowej [tu powinno być określenie strony: prawa - lewa
Nie ma - cały opis dotyczy prawego górnego stawu skokowego.
Oporna na leczenie bolesność prawego stawu kolanowego z chondropatią III-IV stopnia przyśrodkowej części kompartmentu oraz chondropatią II-III stopnia w obrębie przyśrodkowej części plateau piszczeli, powierzchni pozarzepkowej oraz łożyska rzepki.
W takim razie z łac. także tak samo używa sie "chondromalacji" - nie muszę tego spolszczać?
Pozdrawiam Anka Tupaj
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: z umowy cywilno-prawnej pl->eng
Witam, Proszę o pomoc w następujących sprawach: PRZEDE WSZYSTKIM orteza (tutor) uzbrojony w... staw skokowy staw barkowy okolica lędźwiowo-krzyżowa (mój patent to lumbar-sacral, ale jakieś niezgrabne...) autorskie prawa majątkowe wzór użytkowy/przemysłowy prawo z rejestracji nieprzekraczalny termin dzięki za pomoc, pozdrawiam, pr
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: z umowy cywilno-prawnej pl->eng
witam "Piotr Rypalski" <tropicofcan@NOSPAM.gazeta.plwrote in message
Witam,
Proszę o pomoc w następujących sprawach: PRZEDE WSZYSTKIM orteza (tutor) uzbrojony w... staw skokowy, w potocznym znaczeniu ('stawu miedzy kostkami')= ankle joint
(anat. talocrural articulation) z anatomicznego punktu widzenia sprawa jest dosc zawiklana, przynajmniej terminologicznie, a mianowicie staw skokowy sklada sie z 2 pieter: 1. staw skokowy gorny=staw skokowo-goleniowy==talocrural articulation=ankle joint='mortise joint' 2. staw skokowy dolny=subtalar joint a. cz. przednia=st. skokowo-pietowo-lodkowy=anterior subtalar/talo-calcaneo-navicular joint (ew. talocalc...) b. cz. tylna=st. skokowo-pietowy= posterior subtalar/talo-calcaneal joint ciut podobnie, mianowicie potocznie staw barkowy = shoulder joint, (anat.) glenohumeral articulation anatomicznie staw barkowy (obrecz barkowa) to: 1. staw barkowo-obojczykowy=acromioclavicular art. 2. st. mostkowo-obojczykowy=sternoclavicular art. 3. st. ramienny=humeral art. howgh&ufff okolica lędźwiowo-krzyżowa (mój patent to lumbar-sacral, ale jakieś niezgrabne...); tu jest calkiem prosto = lumbosacral area
SRD PZDR
G. Palka Osrodek Tlumaczen Medycznych www.otm.neostrada.pl
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Co wzmacnia i odbudowuje ścięgna ?
Użytkownik ryhoo napisał: 1. Czy jest coś co szczególnie powinna jeść w tej sytuacji (np. galareta z nóżek) ?
Mi lekarz kazał jeść zwyczajne galaretki owocowe. Miałem naciągnięte ścięgno i ponadrywane więzadła w stawie skokowym.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: szkoła jazdy z automatem w Wawie
Po wypadku miałem okres bez jezdżenia samochodem dłuższy od mojego stazu za kierownicą i wolałbym wziąść parę doszkalajacych jazd - niestety ze wzgledu na uraz lewego stawu skokowego musi to być na automacie, ktos wie czy w samej Wawie są szkoły, które posiadaja L-kę w automacie ??
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: ustawianie zbieżności a ustawianie geometrii kół
"Jakub Zawiła-Niedźwiecki" <j@astercity.net wrote in message
nie pisz rzeczy ktorych nie jestes pewien a ktore sa sprzeczne z prawda .... ustawienie zbieznosci to tylko jedna z czynnosci przy ustawianiu geometrii. U Ciebie Cyprian np. to jest to samo ;-)
ja u siebie nie mam pojecia ustawiania geometrii. stawy skokowe i kolanowe jakos dzialaja same z siebie :) w SCORPIO to juz co innego ;P:P:P
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Mondeo w starej budzie
Witam. Do 2 kwietnia br. sam miałem taki wozik, a konkretnie Mondeo 1.8 benzyna (115 KM), sedan, wersja GHIA, rok prod. 1998. Sprowadziłem go z Francji. W chwili kupna na liczniku było ponad 60 tyś. km, co moim zdaniem nie odpowiadało prawdzie, ale stan techniczny wozu był idealny, dlatego się nie zastanawiałem. Jeździłem nim dwa lata, nigdy mnie nie zawiódł. Zrobiłem w tym okresie około 50 tyś. km. 2 kwietnia "mistrz kierownicy" spowodował wypadek (zderzenie czołowe) i m.in. fordzikowi zawdzięczam to, że ja i moja rodzina jesteśmy cali, a podkreślam, że dwa samochody do kasacji (u mnie tylko złamanie kostki w stawie skokowym). Wracając do tematu, duża, wygodna bryka, super układ kierowniczy, zawieszenie faktycznie twarde, ale sprzyja to prowadzeniu samochodu. Jeżeli chodzi o silnik, to 1.8 benzyna to minimum dla tego samochodu. Pierwsze co zrobiłem, to wymieniłem rozrząd, oczywiście nie w ASO. Poza tym, wymieniłem w nim tylko przeguby i nic więcej (nie licząc oleju, filtrów, itp.). Podpowiem ci tylko jeszcze, że nie wierz w to, że samochód sprowadzony z zagranicy z silnikiem diesla, w wieku 6-7 lat ma przebieg 150 tyś. km. Wystarczy zajrzeć na niemieckie lub inne zagraniczne strony internetowe z ogłoszeniami samochodowymi i można się przekonać, że 4 letnie diesle mają lekko 200 tyś. km przebiegu. Dlaczego już w naszym kraju jest inne wskazanie licznika, pytanie pozostawiam bez odpowiedzi. Pozdrawiam Arek
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Wolne miejsca do Niemiec (Dortmund)....
Tomcat wrote: "Jakub Zawiła-Niedźwiecki" <j@astercity.netwrote in message | Ale na prostej po samym dodaniu gazu już boków nie robi? :)
| Jak jest śnieg, albo z inych powodó bardzo ślisko to tańczy po całej | drodze :-) Za dużo mocy i za słabe szpery. Auć! :)
Fajnie jest, trzeba szybko kręcić i precyzyjnie operować nogami :-) Ale szybko to tylko wygląda,bo dowolne Legacy Turbo mnie po śniegu objedzie. | Tak czy inaczej ja tam bym mial przed nim cykora, ale bym | wsiadl i poprowadzil :D
| :-D Wpadaj w piątek do Kielc ;-) No can do :( Standardowy czas brak, a poza tym mam lekko rozpieprzony prawy staw skokowy :(
Tak tylko rzuciłem. | Może masz ochotę mnie odwieźć do Wawy w | sobotę wieczorem z Kraka? ;-)
W sobote wieczor to bede na weselu - zreszta - blisko wylotowki na A4 :)
Hehe - miłej zabawy. | PS. A wywiedziales sie ile kosztuje Nurburgring?
| Drogo :-( Ale i tak sie wybierasz? Tylko dacha nie strzel ;)
Wybieram. Będę spokojnie jechał. Nie szybciej niż 8 minut ;-) LOL
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: [pr] Darmowe bilety dla bezrobotnych
Paweł Więcek wrote: Thus wrote Yattaman <sp5@skrzynka.getin.pl: | 3 dni temu przelazłem ok 10 km tym sposobem, jeszcze to w nogach | czuję.
Brak formy i tyle. 10 km to *nie jest* dużo.
Uszkodzony staw skokowy i platfus ;-P ;-)) Oraz niezbyt sympatyczne warunki otoczenia. Nie problem dla mnie przejść tyle. Problem, gdy zimny wiatr prosto w mordę wieje, gdy trzeba przedzierać sie albo przez śnieg (problem mały), albo przez śliskie miejsca (problem większy). W lato kiedyś poszedłem dychę i nawet sie nie zmęczyłem. Zwykle jeżdzę czymś, bo nie jestem cierpliwy (oj, to fakt) i nie mogę sie doczekac dotarcia na miejsce ;-) Wszystko od warunków zależy. Jakbyś 12 km (ja kiedyś...) przeszedł z odparzonymi stopami to też brak formy ? To nie takie proste. Forma może nie najlepsza, ale nie samą formą sie idzie... chyba, ze po prostu inaczej rozumiemy to pojęcie... :)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: [pr] Świerklaniec: autobus wjechał do rowu
No to ma prze... rabane. Zerwalem kiedys wiezadla w kolanie na nartach i nie polecam nikomu. Bonusowo gips przez 3 miechy...
Ja w 1993 rozpie*.*przyłem sobie staw skokowy (skręcenie) Do dzis odczuwam skutki. Choć gips miałem tylko pezez 2 tygodnie.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: [pr] Świerklaniec: autobus wjechał do rowu
Ja w 1993 rozpie*.*przyłem sobie staw skokowy (skręcenie) Do dzis odczuwam skutki. Choć gips miałem tylko pezez 2 tygodnie.
Ja mielem 3 miechy, bo mi jakis cymbal zle noge zlozyl w Zakopcu. Dlatego na Woloskiej skladali drugi raz - lamanie z zaskoczenia nogi na zywca bezcenne :]
Dobra, koniec OT :)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Nocne w Kraqu a w Poznaniu
Użytkownik "Jakub Jackiewicz" <memp@pkt.katowice.plnapisał w wiadomości Adam wrote:
| Zakladam, ze jesli do autobusu jest dalej niz 10 minut marszu, to | trudno mowic, ze to jest dostepne (miasto to nie wies, zeby do pks-u | isc godzine)
Spora wieś...
10 minut to zdecydowanie za mało. Moim zdaniem środek transportu jest dostępny jeśli czas dojścia to max 20 minut.
Hm... jak mam do autobusu powyżej 10 minut, to jest to dla mnie niewygodne. A jeśli 20 miało by być normą... zatem można w moim przypadku polikwidować w ogóle autobusy jeżdzace Trasą Łazienkowską w Warszawie... Trochę to naciągane, ale na dystansie ok 1.8 km mam dojście do autobusu w ok. 18 minut... Nie noga za nogą, ale przejdę taki kawałek ponizej 20 minut... Do tramwaju gorzej, ale też, jakbym się trochę sprężył, to chyba zejdę poniżej 20 minut... Ale tak kombinując za daleko zajdziemy. Nie zapominajmy, że my przejdziemy taki kawałek w 20 minut, ale są osoby, które piątej części tego nie dadzą rady nawet w pół godziny. W moim przypadku, przy zmianie pogody bywa, że powłóczę nogą, bo odzywa się uszkodzony staw skokowy. A komunikacja miejska jest dla wszystkich. Byłbym zatem za gęstą, ale zoptymalizowaną siecią.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Nocne w Kraqu a w Poznaniu
Yattaman wrote:
| Hm... jak mam do autobusu powyżej 10 minut, to jest to dla mnie | niewygodne. | A jeśli 20 miało by być normą... zatem można w moim przypadku | polikwidować w ogóle autobusy jeżdzace Trasą Łazienkowską w | Warszawie... | Trochę to naciągane, ale na dystansie ok 1.8 km mam dojście do | autobusu w ok. 18 minut... Nie noga za nogą, ale przejdę taki kawałek | ponizej 20 minut... | Do tramwaju gorzej, ale też, jakbym się trochę sprężył, to chyba zejdę | poniżej 20 minut... | Ale tak kombinując za daleko zajdziemy. | Nie zapominajmy, że my przejdziemy taki kawałek w 20 minut, ale są | osoby, które piątej części tego nie dadzą rady nawet w pół godziny. | W moim przypadku, przy zmianie pogody bywa, że powłóczę nogą, bo | odzywa się uszkodzony staw skokowy. | A komunikacja miejska jest dla wszystkich. Byłbym zatem za gęstą, ale | zoptymalizowaną siecią.
Nie chodzi oczywiście o to, żeby 20 minut było normą. Powinno się dążyć do maksymalnego skrócenia czasu dojścia. Ale są czasami miejsca, gdzie ze względu na np.mniejszą frekwencję w nocy (jakieś tereny przemysłowe, itp.) nie trzeba prowadzić tamtędy linii komunikacyjnej, ale mimo wszystko gdzieś w okolicy coś powinno jeździć.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Prywatną służbę zdrowia
W liście datowanym 30 listopada 2007 (17:22:11) napisano: Cóż, wcześniej czy później prawe kolano też mi zacznie doskwierać - i będę też miał operowane "trzy kolana" ;) Swoją drogą, chyba kolano to największy bubel wśród standardowego wyposażenia ;)
Oj, nie tylko. Projektanci stawu skokowego też fuszerkę odwalili.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Prywatną służbę zdrowia
Yakhub wrote: W liście datowanym 30 listopada 2007 (17:22:11) napisano: | Cóż, wcześniej czy później prawe kolano też mi zacznie doskwierać - i będę | też miał operowane "trzy kolana" ;) | Swoją drogą, chyba kolano to największy bubel wśród standardowego | wyposażenia ;) Oj, nie tylko. Projektanci stawu skokowego też fuszerkę odwalili.
Siatkówka. Projektanci ośmiornic zrobili je lepiej. Michał
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Psich synów, siebie, pana w Oświęcimiu i takie tam [pedały][rowery][blog]
"Marek 'marcus075' Karweta" <m.karw@spamu-nie-trawi.gmail.com wrote: Mnie tam się marzy 100 km, jak już zdejmą mi gips z nogi. Ja ze spojeniem w nodze (załamanie z przemieszczeniem) co prawda nie jeździłem na rowerze, ale chodziłem ile tylko mogłem, bardzo szybko się nogi wyrównały, teraz gdyby nie blizna na nodze to bym w ogóle nie wiedział, że miałem nogę złamaną. Po wyjęciu spojenia i ściągnięciu szwów lekarz popatrzył na kostkę, poprosił, żebym poruszał (postzłamana miała lepszą ruchomość niż zdrowa), zapytał czy chcę rehabilitację i tyle. ;-)
E, to wydawałoby się, że ja i mój staw skokowy mamy przed sobą świetlaną przyszłość :-)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Psich synów, siebie, pana w Oświęcimiu i takie tam [pedały][rowery][blog]
asmoeth pisze: "Marek 'marcus075' Karweta" <m.karw@spamu-nie-trawi.gmail.com wrote: Mnie tam się marzy 100 km, jak już zdejmą mi gips z nogi. Ja ze spojeniem w nodze (załamanie z przemieszczeniem) co prawda nie jeździłem na rowerze, ale chodziłem ile tylko mogłem, bardzo szybko się nogi wyrównały, teraz gdyby nie blizna na nodze to bym w ogóle nie wiedział, że miałem nogę złamaną. Po wyjęciu spojenia i ściągnięciu szwów lekarz popatrzył na kostkę, poprosił, żebym poruszał (postzłamana miała lepszą ruchomość niż zdrowa), zapytał czy chcę rehabilitację i tyle. ;-) E, to wydawałoby się, że ja i mój staw skokowy mamy przed sobą świetlaną przyszłość :-)
Podejrzewam, że to zależy też od wieku. Ja w momencie złamania miałem 18 lat, więc młodym. Pewnie jak masz 40 to sprawa nie wygląda tak różowo. Ale przede wszystkim bądź dobrej myśli. I pamiętaj: ze stawem nic na siłę. Jak boli to zostaw, daj odpocząć, to nie jest mięsień (wiadomo wszak, że jak mięsień boli to się rozwija).
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: pstryk-ciemno, pstryk-jasno :)
3 godziny temu chciałem posłać piętno własnemu organizmowi za to, że jakiś taki nie lubiący sportu. No bo to poćwiczyć nie można, by po roku nie łapać częste kontuzje. Pobiegać też nie lubi, bo staw skokowy mu chrobocze. W tym roku zainwestowałem w rower. I co?... No i nadwyrężenie więzadeł w kolanie. Przedwczesny koniec sezonu i nadzieja, że do wiosny się uleczy :/ Ale to było 3 godziny temu... Jako że dzień był nijaki, zimno, wietrznie i w ogóle nieciekawie, toteż poszedłem do wypożyczalni kaset i... zagapiłem się w okładkę z dziewczyną o dużych, czarnych oczach i czarnych włosach, i... 'tak, czas chyba najwyższy, by to obejrzeć'. I obejrzałem. I przeszła mi ochota na wszelkie piętna. I chciałbym częściej takie filmy oglądać. Po napisach końcowych natychmiast zapominać i oglądać codziennie na 'dzień dobry'.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: martensy i finlandię...
On Sat, 14 Feb 2004, Witold Władysław Wojciech Wilk wrote: Jacek Kijewski do pl.pregierz napisał(a): | - umożliwienie przetrzymania (przetańczenia) studniówki z całkiem bolącą | (tylko na początku) nogą. | Masz zdjęcie, jak tańczysz w martensach?
możliwe że mam, ale o tym jeszcze nie wiem :) | (chyba na klatce piersiowej | jakiegoś dresa, nie widzę innych zastosowań :)))) ) jacek... nie do końca rozumiem o co Ci chodzi... :) weź to napisz staranniej ;)
Chodzi o buty "Dr Martens"? Obejrzałem takowe i wydaje mi się, że to, co napisałem powyżej, to jedyne sensowne zastosowanie. No, chyba, że ktoś ma zwyrodnienie stawu skokowego (nie dość, że w butach terapeutycznych i po chemioterapii, to jeszcze z aparatem słuchowym).
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Impreza WOSP w Warszawie
na całego pod Pałacem Kultury. I jakoś nie ma zagrożenia terrorystycznego, i można zorganizować.
A ja dla odmiany małe piętno dla ww. imprezy. A dokładniej dla organizatorów, za to że nie zadbali o usunięcie lodu i zmarzniętego śniegu z placu. Kilka razy o mało co nie skręciłem stawu skokowego. Przecież impreza od dawna zaplanowana, nie można było pomyśleć o tym szczególe?
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: sciagacz Rucanor
Niniejszym uroczyście wszem i wobec wazelinuję ściągacze na staw skokowy marki Rucanor. Bo gdyby nie on to po wczorajszym meczu koszykówki miałbym dłuższą przygodę z opatrunkiem gipsowym tudzież staw skokowy do wymiany w najbliższym ASO ;). A tak to tylko opuchnięta kostka i trochę bólu - przejdzie szybko i za tydzień zagram znowu! Pozdrowienia wszystkim. Przemek
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: sciagacz Rucanor
On Wed, 9 Mar 2005 11:08:25 +0100, brom_ski wrote: Niniejszym uroczyście wszem i wobec wazelinuję ściągacze na staw skokowy marki Rucanor. Bo gdyby nie on to po wczorajszym meczu koszykówki miałbym dłuższą przygodę z opatrunkiem gipsowym tudzież staw skokowy do wymiany w najbliższym ASO ;). A tak to tylko opuchnięta kostka i trochę bólu - przejdzie szybko i za tydzień zagram znowu! Pozdrowienia wszystkim. Przemek
hehe ... chyba na fujarce zagrasz :) Lepiej dolecz sobie spokojnie ten staw bo potem będziesz miał problemy.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: moją pielęgniarkę z budy
już wspominałem o jej nikometencji a oto przykład na podtsawie mojego kolegi DJ Amatora [fragment jego maila] ----- p.s. nie wiem, czy wam mówiłem ale ostatnio na polskim byłem u naszej szanowanej pielęgniarki. ona mi cos tam marudzi, że jej nie przyniosłem zaświadczenia o tym, że nie ćwicze na w-f`ie. PIGUŁA: No to co mam Ci tu w karcie napisać? co Ci się właściwie stało? JA: skręciłem nogę, pękła mi torebka stawowa....itd.... PIGUŁA: ale co mam napisać??? JA: uraz stawu skokowego. PIGUŁA: to co, napiszę uraz kolana. JA: staw skokowy jest w kostce. PIGUŁA: acha!
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: moją pielęgniarkę z budy
Użytkownik X-Hugo <m_leszczyn@poczta.onet.plw wiadomości do grup dyskusyjnych napisał:9apkkh$ad@news.tpi.pl... JA: staw skokowy jest w kostce. PIGUŁA: acha!
to tylko pigula nie ortopeda. Najwazniejsze w sumie , ze napisala.
A-sky
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: ludzi zajmujących całą szerokość chodnika
nie miałem jak ich wyminąć podczas wieczornego biegu nie chcąć być chamem jak oni i wbiec między nich, skoczyłem w bok na trawę no i ta trawa jest jakaś taka podwyższona i spadzista leeko do chodnika i w dodatku tam chyba jest taki duży płaski kamień gleby co prawda nie zaliczyłem [nie wiem jakim cudem], tylko maskę poloneza staw skokowy rozwalony, chodzić nie moge w szpitalu na izbie przyjęć nie zaproponowali mi wózka chociaż dosłownie zwaliłem im się na blat okienka recepcji [siedzi chyba z sześc osób i gada sobie a moja mama wózka szuka; dopiero jakiś przytomny pielęgniarz zareagował] kuli na odchodne tez nie uświadczyłem, chociaż nogi postawić nie mogę i tylko te komiczne skoki wykonuje ["no, gdyby był gips top ja bym pana karetką do domu wysłał, a tak..."] słowem super rozrywka w postaci wskakiwania na lewej nodze na trzecie piętro pozdrawiam tych gówniarzy i życzę im tego samego na obie nogi
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Ortopeda w Gdansku
Grzegorz: Czy kto moe mi poleci jakiego dobrego ortoped z Gdaska
Jestem zadowolony z nastepujacych ortopedow: -- Dr Wrzosek, Szpital Ortopedyczno-Chirurgiczny Jankowo, Kartuska 4-6, tel. 3223930. Maja umowe z Pomorska Kasa Chorych. -- Dr Sieliwonczyk, Medicover, Beniowskiego ??, tel. 5575555. Mam skomplikowane zlamanie stawu skokowego, sprawa jeszcze daleka od zakonczenia.
Zycze zdrowia - Stefan
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Jak i gdzie gdańscy 30-latkowie pracują nad kondycją?
--- Użytkownik "Alan" napisał: --- Jaka kontuzja bo tenis ziemny, siatkowka czy nawet hokej na lodzie nie --- zawsze wymaga uzycia wszystkich stawow :) Okolice stawu skokowego i kosci podbicia stopy. Wykluczone są np. koszykówka i siatkówka, czyli takie, gdzie trzeba wykonywać nagłe skoki lub biegać "w rózne strony" (szybko skręcać, zatrzymywać się i znowu ruszać) Mógłbym oczywiści grać w kosza i siatkę "biernie", na pół gwizdka, bez pełnego zaangażowania ale to nie dla mnie, zapłakałbym sie chyba ;-) m
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Wschodnie sztuki walki/obrony
karate
cwiczyli znajomi... twardy styl, duzo pompkow na kosciach i cwiczen wytrzymalosci, walenie po calym ciele za wyjatkiem glowy i nie podobalo mi sie kung-fu
widzialem w tv... ladnie wyglada :)
taekwondo
a to mialem okazje pocwiczyc... efektowne, widowiskowe
jiu-jitsu
a nogi? :)
i co tam jeszcze jest
kick boxing... moze jestem konserwatywny, ale wydaje mi sie to bardzo efektywny sport, niewiele popisow, sprawdzony, duzo uzycia rak (boks), wlaczenie nog, solidny, sprawdzony sport walki, chodzilem krotko (stawy skokowe nie trzymaja, ta koszykowka :)), ale jakbym mial chodzic to wybralbym wlasnie kick boxing. Chociaz uwazam, ze ktory sport walki by nie wybrac, to wazne jest (jak we wszystkim w zyciu) nie to co, ale jak sie cwiczy, systematycznosc, etc., sport to sport, rozwija i daje frajde, ale Ty chyba najpierw powinienes wybrac styl, a pozniej szukac nauczycieli i szkol :). Powodzenia.
Pozdr., smoku P.S. A z takich pociagajacych to podoba mi sie brazylijska sztuka walki, nie wiem jak sie pisze, ale mowi, chyba - kapueira, bardzo estetyczny taniec walki :), nawet gdzies na terenie w-wy gdzies ucza tego stylu. Jak widac zaden ze mnie spec od stylow walki, ale zwykly zjadacz chleba i tak prosze potraktowac moje niefachowe komentarze :.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: praca dyplomowa
aloha, autor: Karolina Narodowska * data: Fri, 09 Apr 1999 17:08:57 +0200 KNKupie prace dyplomowa: "Zwyrodnienie stawu skokowego, endoproteza i Znałem gościa, który miał tak zwyrodnionego, że kobiety na sam widok uciekały... Strasznie wyglądał ten staw skokowy.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: poszukuję ortopedę nie gipsującego
Witam, Skręciłem kostkę grając w piłkę. Chirurg na pogotowiu spojrzał na opuchliznę i zawyrokował skręcenie stawu skokowego, odesłał na prześwietlenie. Spojrzał na zrobione zdjęcie i stwierdził "złamania nie ma, za 14. dni do konsultacji". Siedzę drugi dzień w domu i czytając artykuły w internecie zastanawiam się czy ten gips był koniecznością. Dużo jest napisane o metodach typu RISE(leczenie aktywne ćwiczeniami) i chętnie bym zastąpił ten kilogram gipsu na zestaw ćwiczeń i bandaż elastyczny. Czy ktoś miał przyjemność leczyć się u ortopedy, który nie jest zwolennikiem gipsowania a właśnie takowych ćwiczeń? Chodzi o lekarzy z Wrocławia. Będę bardzo wdzięczny za odpowiedz.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Rehabilitacja - pilne
Witam, gdzie w miare szybko mozna skorzystac z zabiegow rehabilitacji po uszkodzeniu stawu skokowego
kiedys chodzilem na rehabilitacje do szpitala wojskowego na Wajgla (boczna ślężnej) niedaleko kortów (ślężna) dojazd tramwajem 9 i 16 w kierunku Krzyki (1 przystanek za stacja Shell na ślężnej) trzeba miec skierowanie od lekarza, w szpitalu obejrzy Cie specjalista i skieruje na odpowiednie zabiedi i cwiczenia
pozdrawiam i szybkiego powrotu do zdrowia
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Rehabilitacja - pilne
odpłatnie wszędzie: Medar ul. Rękodzielnicza Creator bodajże Lotnicza Provita ul. Kiełczowska chyba i zapewne przy szpitalach klinicznych na kasę chorych też wszędzie ale njawcześniej za 3 miesiące i jak sam mówisz to nie ma sensu zdrówka życzę Docia Witam, gdzie w miare szybko mozna skorzystac z zabiegow rehabilitacji po uszkodzeniu stawu skokowego (raczej pilne, bo za dwa miesiace te zabiegi nie beda mialy sensu). Pzdr i dzieki za info Rafal -- Wysłano z serwisu Usenet w portalu Gazeta.pl -
http://www.gazeta.pl/usenet/
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Sie nie popisali...
To ja powiem jak to wyglada, od strony poszkodowanego. Poniewaz sam przezylem cos takiego. 2 lata temu wracajac z juwenaliow, mialem przesiadke do innego tramwaju na pl Dominikanskim. Zaznacze odrazu, ze bylem calkowicie trzezwy. Wypilem jedno piwo popoudniu a wracalem kolo 24tej. Musialem przejsc przejsciem podziemnym. Na ostatnich 3 schodkach potknolem sie i upadlem. Niestety na tyle nieszczesliwie, ze zlamalem sobie noge w stawie skokowym. Poszly wszystkie wiezadla i uszkodzilem staw. Do dzisiaj nie jest w pelni sprawny. No ale wracajac do tematu, wylozylem sie jak dlugi na ziemie ze zlozona noga. Probowalem wstac, ale zemdlalem na jakas chwilke. gdy sie ocknelem przechodzilo kolomnie 3 mlodych chlopakow, jakos w wieku 22 lata. Poprosilem ich o pomoc, bo nie moglem wstac. Bol byl poprostu nie do zniesienia. Jeden z kolesi popatrzyl na mnie i zucil takim tekstem "ale sie najeba#" i sobie poszli. Generalnie nie otrzymalem pomocy od nikogo, chociaz przechodzilo kolomnie dosyc sporo osob. Czulem sie jak bym byl jakims pijakiem czy zebrakiem, a najlepiej to zebym nie tarasowal wejscia na schody, bo utrudnialem wejscie na nie. Po tej przygodzie stwierdzilem, ze to nasze polskie spoleczenstwo jest poprostu chore. I mozna spokojnie umrzec na drodze a nikt na to nie zwroci uwagi. Mialem jeszcze 2 inne podobne przypadki, ale byly one zwiazane z napadem w bialy dzien, przy naprawde duzej ilosci gapiow. Nikt nie zareagowal. Ja nie wiem co sie dzieje z tymi ludzmi?!
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: rehabilitacja
Szukam informacji na temat przychodni we Wrocławiu, które prowadzą rehabilitację pourazową (skręcona kostka), na podstawie skierowania oczywiście. Dobrze, gdyby przyjęli mnie jeszcze w te wakacje (chociaż, może zbyt wiele wymagam od naszej służby zdrowia?).
Ja sie rehabilitowalem w Celmedzie na ulicy Celtyckiej (kozanow) I naprawde bylem zadowolony. Mialem dosyc powazny uraz stawu skokowego, zerwane wiezadla uszkodzony staw i zanik miesni, ale sie wylizalem:) Polecam. http://www.sluzbazdrowia.pl/specjalizacja.php/44/19/Wroclaw/
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Pytania - rolki
CHANI piszac na pl.regionalne.wroclaw wymodzil(a) takiego oto niuuuwsa: mam trochę dziwne pytania: z jaką mniej więcej prędkością porusza się człowiek jeżdżący na rolkach? Czy są jakieś przeciwwskazania co do wykorzystania rolek jako alternatywnego środka transportu?
ciekawe ;-) o rolkach nie myslalem sa chyba praktyczniejsze niz rower pod wzgledem chowalnosci ich do plecaka ale jesli chodzi o trzymanie rownowagi to u mnie z tym kiepsko - kiedys w hanowerze mnie namowili na trening rolkowy ;-) i przez godzine zaczalem lekko jezdzic - ale mam opopry jak dla mnie prawdopodobienstwo groznego upadku wielokrotnie wieksze niz na rowerze i strasznie bola lydki, kolana i stawy skokowe
a ile wogole kosztuje zestaw rolkowca - jakies rolki + ochraniacze + kask ? a co do przeciwskazan to chyba sie slabo jezdzi po chodnikach z plytek betonowych - nierowne sa - ale to tylko wydaje mi sie, bo doswiadczen nie mam
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: pytanie do fizyków medycznych
Witaj Janie! W znanym podręczniku BIOLOGIA – C.A.Willee w rozdziale 17 pt Układ krążenia można wyczytać, że po zamknięciu się zastawek półksiężycowatych, periodyczne kurczenie tętnic rozchodzące się wzdłuż tych tętnic z prędkością ok. 7-8 m/sek wymusza przepływ krwi z prędkością ok. 0,5 m/sek. Natomiast dwa dalsze czynniki jak ruch mięśni szkieletowych oraz ruchy oddechowe pomagają w krążeniu krwi zwłaszcza w żyłach. Np. w czasie chodzenia skurcze mięśni przepychają stale krew wzdłuż żył i dlatego nogi szczególnie w okolicy stawu skokowego, mniej puchną. Pozdrawiam A.G.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: pytanie do fizyków medycznych
W znanym podręczniku BIOLOGIA – C.A.Willee w rozdziale 17 pt Układ krążenia można wyczytać, że po zamknięciu się zastawek półksiężycowatych, periodyczne kurczenie tętnic rozchodzące się wzdłuż tych tętnic z prędkością ok. 7-8 m/sek wymusza przepływ krwi z prędkością ok. 0,5 m/sek. Natomiast dwa dalsze czynniki jak ruch mięśni szkieletowych oraz ruchy oddechowe pomagają w krążeniu krwi zwłaszcza w żyłach. Np. w czasie chodzenia skurcze mięśni przepychają stale krew wzdłuż żył i dlatego nogi szczególnie w okolicy stawu skokowego, mniej puchną.
Jeszcze w XIX wieku inż Rychnowski doświadczalnie wykazał, że serce wytwarza za małe ciśnienie aby przepchnąć krew przez naczynia włosowate. Hipoteza że krew w żyłach płynie pod działaniem skurczów serca nie daje się utrzymać już na gruncie hydrostatyki.
Problem sformułowałem w ten sposób aby odciąć różne hipotezy dotyczące wymuszenia przepływu żylnego z którymi można się zapoznać np w Fizjologii Traczyka. Podaje się je, bo jak by wyglądała współczesna medycyna i prestiż jej luminarzy, gdyby powszechnie znanym stałoby się , że właściwie nie wiadomo dlaczego krew płynie w organiźmie....więc pisze się cokolwiek metodą zapchaj dziury. Polecam wykonanie przeliczenie oporów przepływu w naczyniach włosowatych i wyznaczenie niezbędnego do jego pokonania ciśnienia. Pozdrawiam JAn
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: jak najwygodniejsze sandaly :)
Koniecznie spróbuj wkładek wypełnionym płynnym żelem Liqua Care. Odmienią Twoje życie !!! To brzmi jak reklama, ale takie jest moje doświadczenie. Jedyna wada dla mnie, gdy chodzę na dwór, to piasek, który się dostaje do buta i dziurawi wkładkę i żel się wylewa. Dlatego jeszcze inną możliwością są wkładki żelowe silikonowe (tutaj żel nie jest płynny, tylko jak galareta). Gorsze, ale trwalsze i staw skokowy także mnie nie boli więc działają. Do kupienia w sklepach rehabilitacyjnych. Nie mogę znaleźć strony tych wkładek niestety...
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: NOGA - pomoc!
Skręciłem sobię nogę w kostce...juz trzeci raz w tym roku mi się to przytrafiło...jakie mam podjąć leczenie na dłuższą metę, co muszę robic aby dokładnie wyleczyć staw skokowy, tak aby kontuzja się nie powtarzała.Przez to nie mogę grać w piłkę ani wykonytwac sportów. Bardzo proszę grupę o pomoc. pozdrawiam
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: NOGA - pomoc!
W: ckuhle$3s@nemesis.news.tpi.pl, Od: waldek <romeo@poczta.fm Było: Skręciłem sobię nogę w kostce...juz trzeci raz w tym roku mi się to przytrafiło...jakie mam podjąć leczenie na dłuższą metę, co muszę robic aby dokładnie wyleczyć staw skokowy, tak aby kontuzja się nie powtarzała.Przez to nie mogę grać w piłkę ani wykonytwac sportów. Bardzo proszę grupę o pomoc. pozdrawiam
Dawno, dawno temu ;-) jak trenowałem to *każdy trening* rozpoczynał się od godzinnej rozgrzewki każdego ścięgna i mięśnia, _każdego_ ! No ale nas trenował gość po AWF ... Poproś kogoś aby się przyjżał od tyłu jak stawiasz stopę gdy jesteś wypoczęty, po rozgrzewce i gdy jesteś zmęczony. Może masz jakiś nawyk ? a może buty wykoślawiasz w którąś stronę ... obejrzyj.
A po leczenie to i tak do lekarza ortopedy, co ci szkodzi pogadać z fachowcem (?)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Obrzęk stawu skokowego
Ponad rok temu skreciałam kostke. Kontuzja była b. poważna, ale niestety nie poszłam do lekarza tylko leczyłam sposobami domowymi (okłady, bandaż elastyczny). Nie miałam problemów z kostka aż do niedawna. Nieco nadwyrężyłam staw i od kilku dni mam dosyć duży obrzęk, głównie od wewnętrznej strony. Nie wiąże się to jednak ani z bólem ani z ograniczoną możliwością ruchu. Obrzek ustępuje po nocy (bandaż i maść przeciwzapalna i przeciwobrzękowa). Czy taki objaw może być efektem źle wyleczonej kontuzji? Czy mogą to być naderwane wiezadła? Czy też wtedy pojawiłby sie również ból? Będę wdzięczna za podpowiedzi.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: złamania/czas rekonwalescencji
Grzegorz K <gkuczbor@wp.plnapisał(a): złamanie spiralne piszczeli prawej
Witam ,moje złamanie to otwarte ( paskudne !!!) kości podudzia i kości
strzałkowej + uszkodzenie stawu skokowego ,leczenie 9 miesięcy , zasiłek rechabilitacyjny kolejne 9 miesięcy i do pracy :) Pozdrowienia J.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Prąd zmienny
Czy na stawy skokowe pomoże prąd zmienny? (czy coś w tym rodzaju). Na rehabilitację zapisana jestem od 17 listopada i zastanawiam się, czy jest sens jeździć na te zabiegi.
Nie ma sensu... bierzesz 2 druciki, wkładasz w dwie dziurki w gniazdku, w którym płynie prad i masz bezproblemową rehabilitację prądem zmiennym 220V tego nie zapewnią Ci w najlepszym punkcie rehabilitacyjnym ;)
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: krwiomocz, zapalenie nadtwardowki
Witajcie, z uporem maniaka będę pisał co się dzieje, może ktos podpowie ;) Po wizycie u okulisty i reumatologa (pani okulistka skierowała mnie dla pewności, bo jakiś czas temu miałem lekkie bóle stawu skokowego), lekarze nie mają pomysłu co to może być. Tym razem dostałem skierowanie na badania "Przeciwciała przeciwko cytoplazmie neutrofilów" (ANCA?). Z okiem troche lepiej, zapalenia nie ma, są lekkie "nastrzyki" (tak to sie nazywa?). Pozdrawiam,
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: staw skokowy-zwichnięcie
tydzień temu zwichnęłam staw skokowy..lekarz stwierdził naderwanie torebki stawowej, naciągnięcie ścięgien i więzadeł. Szyna gipsowa na dwa tygodnie.. dziś ją zdjęłam, zeby wyłozyć sobie środek watą a nie tak jak to zrobiono szarym papierem który swędzi przepotwornie. Noga jest sina, opuchnięta, boląca i przy ruchach i przy dotyku. Co dalej?? Jak powinnam się zabezpieczyć przed ewentualnymi niechcanymi ponownymi zwichnięcami? Czy wspomagać kurację 'od środka", galaretki, żelatynka itd? Jakie to może mieć skutki w przyszlości? Dzięki bardzo. Pozdrawiam.. S.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: staw skokowy-zwichnięcie
tydzień temu zwichnęłam staw skokowy..lekarz stwierdził naderwanie torebki stawowej, naciągnięcie ścięgien i więzadeł. Szyna gipsowa na dwa tygodnie.. dziś ją zdjęłam, zeby wyłozyć sobie środek watą a nie tak jak to zrobiono szarym papierem który swędzi przepotwornie. Noga jest sina, opuchnięta, boląca i przy ruchach i przy dotyku. Co dalej?? Jak powinnam się zabezpieczyć przed ewentualnymi niechcanymi ponownymi zwichnięcami? Czy wspomagać kurację 'od środka", galaretki, żelatynka itd? Jakie to może mieć skutki w przyszlości? Dzięki bardzo. Pozdrawiam.. S.
Z tego co piszesz to raczej nie zwichniecie bo raczej by sie skonczylo przyjeciem do szpitala, ale raczej skrecenie astawu skokowego. Zaleznie od stopnia uszkodzenia staw nalezy odpowiednio unieruchomic, a pozniej stopniowo przywracac do prawidlowej funkcji. Niestety wszystko zalezy od tego jak to wyglada i udzielanie informacji przez internet nie ma tu duzego sensu, jesli masz watpliwosci udaj sie do lekarza na kontrole.
Skutki w przyszlosci - to oczywiscie zalezy od stopnia uszkodzenia, ale moze to skutkowac np. wieksza predyspozycja do kolejnych takich urazow... Zdrowia zycze.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Czy mozna nie zauwazyc skrecenia kostki?
Czesc, Moze zaczne od poczatku - w poprzedni czwartek wieczorek wystapila w Warszawie gololedz. No i niestety na pokrytym lodem chodniku przewrocilem sie. Polecialem do przodu i uderzylem kolanem o ziemie. Podarly sie spodnie i starla skora. Taka parocentymetrowa rana. Bolalo mocno, ale tak z wierzchu, wiec zalozylem ze kosci sa ok. Kolano troche spuchlo. Nastepnego dnia poszedlem do lekarza, obejrzal, zrobil RTG, kosci faktycznie w porzadku, tylko rana - to wiecej niz obtarcie naskorka, wiec zaordynowal antybiotyk by nie bylo zakazenia. No i zalozyl opatrunek z gazy z Rivanolem. Wczoraj (a wiec tydzien po wydarzeniu) jak zdejmowalem skarpetke zauwazylem jakas sina plame pomiedzy kostka a stopa i zauwazylem tez ze mam nieco opuchnieta okolice kostki (nie widac koski). Czy to mozliwe, ze podczas upadku cos sie tez stalo w staw skokowy, tak ze nic nie poczulem, ani od razu, ani potem? No i mam jeszcze pytanko o te opatrunki - ciagle robe tak samo jak lekarz - kompres z gazy troche na Rivanolu i plastrem przykleic na kolano. I ciagle na gazie widac przesiaknieta taka brazowa plame, dokladnie w ksztalcie tej rany - tyle ze chyba coraz mniejsze, tak jakby sie goilo do srodka. Tak ma byc? Krzysiek Rudnik PS. Jeszcze jedno pyatnie - na taka rane chyba nie mozna dac okladu z Altacetu? A przydalby sie by zmiejszyc opuchlizne. Lekarz wspominal cos by zmieszac Rivanol i Altacet, ale jakos mi sie to nie widzi.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: nietypowe pytanie
czesc - nigdy w zyciu nie robilem takiego czegos: jak poiwnien wygladac wniosek do TUW o odszkodowanie z powodu skrecenia stawu skokowego? rozumiem ze powinien zawierac date zdarzenia, miejsce tegoz i co dalej? poprosza o szczegoly? Porsze o pomoc C
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Pozbyć się brzuszka.
a co jest zdrowsze? bieganie, oczywiscie w odpowiednim obuwiu co by stawow nie uszkodzic..tak rano o 6 lub wieczorem calkiem....czy moze rower??
W czasie biegania sily dzialajace na staw kolanowy sa o wile wieksze niz podczas jazdy rowerem, analogicznie sie maja polaczenia kregow, stawy skokowe... W rowerze jedyne niebezpieczenstwo to wywrotka... wtedy moze byc roznie :) Ja najzwyczajniej nie lubie biegac.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: >>>SKRĘCENIE STAWU SKOKOWEGO???
Witam. W poprzedni czwartek grając w halówke skręciłem noge w kostce. Ból, spory obrzęk!. W piątek pojechałem do szpitala: brak złamania, spory obrzęk, pod kostką fioletowy siniak. HMmmmmmm... gips na 3 tygodnie. No własnie. Czy zrobie sobie krzywde, jak po tygodniu noszenia gipsu, przejde na bandaż elastyczny?. Na dzień dzisiejszy noga nie boli samoistnie, moge chodzić na gipsie (czywiście bardzo delikatnie, z niewielkim naciskiem), noga lekko puchnie w pozycji wyprostowanej jak np: stoje. Jestem laikiem, ale chyba to sręcenie II stopnia. Pozdrawiam.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: >>>SKRĘCENIE STAWU SKOKOWEGO???
Ponawiam pytanie... i bardzo proszę o szczerą odp...
---------------- Czesc, Skrecenie w stawie skokowym mialam dwa razy - ortopeda stwierdzil, ze gdybym za pierwszym razem miala solidnie zaopatrzona noge- tzn. zagipsowana, drugiego skrecenia by nie bylo. Wiec...moze ponos jednak ten gips?:-) Pozdrowienia, Ruda
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Czy nalezy mi sie od NFZ ???
Witam Jestem mlodym aktywnym i uprawiajacym bardzo intensywnie sport czlowiekiem. W listopoadzie skrecilem sobie bardzo silnie staw skokowy- lekarz sportowy ocenil je na 3 stopien. 2 tyg temu znowu nadwyrezylem sobie staw skokowy i pochodzilem 2 tyg w takiej plastikowej ortezie, Teraz moje pytanie czy przysluguje mi od NFZ jakas orteza taka na codzien do uprawiania sportu, naprzyklad jakis stabilizator mcdavid'a albo vulkano czy musze sobie sam kupic, a pieniadze nie sa takie male. A z tego co sie dowiedzialem to nalezy mi sie pozdrawiam Łukasz Breske
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: skrecenie stawu skokowego
Witam. Mam 34 lata i uprawiam pilke nozna - amatorsko, ale dosyc intensywnie (podchodze do tej kontuzji pod katem powrotu na boisko a nie pod katem powrotu do zwyklego zycia). Piec dni temu podczas grania skrecilem staw skokowy. USG wykazalo uszkodzenie torebki stawowej i mocno ponaciagane wiezadla (chyba obylo sie bez ich naderwania - jezeli juz, to sa naderwane nieznacznie), wiec wyglada to na lekki drugi stopien. Chce to porzadnie zaleczyc, zeby kontuzja nie odnawiala sie po powrocie do gry, wiec praktycznie jestem zdecydowany na gips (tym bardziej, ze tak zasugerowal lekarz). Ale mam dwa pytania: 1. Czy gips musi byc do kolana czy moze byc krotszy? 2. Na jak dlugo trzeba go zalozyc? Z jednej strony slyszy sie, ze tkanki miekkie goja sie przez 6 tygodni, a z drugiej sa lekarze, ktorzy zakladaja gips np. na 2 tygodnie. Czy ktos moglby to wyjasnic? Bede wdzieczny za wszelkie rady, uwagi, komentarz itp. Pozdrawiam Darek
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: skrecenie stawu skokowego
Witam w odstępie 1roku 2x skręciłem staw skokowy w obu nogach. Za pierwszym razem wstawiłem noge do gipsu za 2 nie. Czas rekonwalescencji bardzo podobny. Przy skręceniu (bez gipsu) chodziłem o 2 kulach bez obciażania chorej ale i tak jest sie dośc mobilnym w porównaniu z gipsem dodatkowo mozna smarować nogę maściami przyspieszającymi gojenie np altacet , nie ma też problemów z myciem. Jednak jeśli nie masz silnej woli żeby nie stwać na chorą noge (już po 7dniach wydaje sie że można już chodzić) lepiej wstawić do gipsu. Jako rehabilitację polecam basen i spraw sobie ortezę. Jeśli kupisz porządna możesz wygodnie i bez strachu o kostkę za 4-5tyg wrocić do gry pozdrawiam Piotrek
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Skręcony staw skokowy (S93) i problem
12 lutego skręciłem mocno staw skokowy. Podczas gry w siatkówkę wyskoczyłem do ataku ile sił w nogach i spadłem na nogę przeciwnika.... dalej wiadomo :(. wyskoczyła mi odrazu bańka nad kostką mniej więcej 3 na 6 cm. Następnego dnia sała stopa po zew. stronie była jednym wielkim krwiakiem i spuchła mocno. Lekarz nie wziął tego w gips. Dostałem lekarstwa, żele do smarowania i oczywiści zabronił nią ruszać. i tak przez 2 tyg. po 2 tyg. krwiaki i opuchlizna prawie zeszły. Zacząłęm nią ruszać powolutku do góry i w dół. Po następnym tyg (czyli po 3 od wypadku) poszedłem do lekarza na kontrolę. Zabronił mi nią ruszać. Jedynie same palce do góry ale pomagając sobie ręką). Teraz minęło 5 tyg. Zaczęłem nią trochę obciążać (chodząć o kulach). Co mnie niepokoji ? Boli mnie z tyłu kostki podczas gdy uginam nogę w kolanie do góry i jednocześnie palce stopy też unoszę do góry. To taki ból miejscowy, punktowy. Jakby z więzadłęm co ś nie tak (naderwane?) Nie chodzi tu o achilllesa lecz jakby między nim a stopą. Ból wtedy jest bardzo silny. Muszę zluźnić powoli stpę i powolutku znowu do góry i jest OK. Co należy robić w takim przypadku? Czy ból z czasem ustanie? Proszę o pomoc.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: rehabilitacja zlamanego stawu skokowego
witam, mam nastepujacy problem, Na poczatku pazdziernika 2004 w wyniku wypadku zostal zlamany i zwichniety staw skokowy. Noga byla unieruchomiona w gipsie przez okres 1,5 miesiaca. Po tym okresie nastapil szereg cwiczen rehabilitacyjnych (krio, laser, magneto itp.). Zabiegi byly do konca roku 2004r. Pomimo tego, prawie caly czas noga jest spuchnieta, widac tez tak jakby wielki siniak. Nie mozna zrobic pelnego kroku a juz o bieganiu mozna zapomniec. Czy ktos z grupowiczow moze poradzic jak doprowadzic noge do sprawnosci? czy moze jaka rehabilitacja, albo jakies masci itp? czy to normalne w tego typu kontuzji? Dodam, iz osoba ma 50 lat. Z gory dziekuje za pomoc Pozdrawiam
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: skrecenie i ubezpieczenie
Witam Dnia 20.11 doznalem skrecenia stawu skokowo-goleniowego. Na dzien 3.12 zostala ustalona kontrola celem zdjecia gipsu. 1. Jadac jutro do szpitala (29.11) z prosba o wczesniejsze zdjecie gipsu, gips ten zostanie zdjety? 2. Czy wyskosc odszkodowania jest uzalezniona w tym przypadku od dlugosci czasu zalozonego buta gipsowego? dziekuje za pomoc.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Skręcenie stawu skokowego
Przepraszam, że trochę nie w temacie, ale mam problem a lekarze strajkują, w przychodni odmawiają przyjęcia więc chciałbym małej porady zasięgnąć tutaj. Mianowicie ponad tydzień temu zwichnąłem noge, na pogotowiu stwierdzili zwichnięcie, założyli gips marszowy - ale "delikatny". Nie miałem zwolnienia lekarskiego i kuśtykałem do pracy, w wyniku czego gips mi się uszkodził - nie był sztywności na stopie. W międzyczasie noga już prawie mi przestała doskwierać - do momentu gdy ten gips się rozlazł. Pojechałem do przychodni (po kilku dniach, bo strajki), założyli mi gips (dociążyli ten co miałem). Teraz mi się zaczeło, noga mi trochę spuchła - grube paluchy, krew grożej krąży - mam mrowienie. Jak stoję to palce zaraz są bordowe. Ogólnie "czuję nogę" - wilgoć i gorąco. A moje pytanie jest proste, czy to są normalne objawy, czy powinienem próbować dostać się do lekarza? Czy jak pojadę na pogotowie to mi pomogą - zmiana gipsu czy coś? Bo mam takie przeczucie, że po tej naprawie gipsu noga mi się nie leczy. Gdy chodzę do ciężki gips obciąża grzbiet stopy. Mam termin na zdjęcie gipsu dopiero za 2 tygodnie - boję się, że mi się nie poprawi i będę dalej w tym gipise. Z góry dzięki za ewentualne wskazówki co z tym zrobić.
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
Temat: Pytanie do ortopedy o staw skokowy
Witam ! mam nastepujacy problem. Odkad pamietam mialem problemy z kostka w prawej nodze. Niemal regularnie w odstepach 6 miesiacznych skrecam sobie ten staw - po 3 dniach chodzenia w bandazu elastycznym wszystko powraca do normy zeby za kolejne pol roku stalo sie to samo :/ Obecnie mam 24 lata ale pamietam jeszcze jak w liceum lekarz powiedzial mi ze jak pochodze w gipsie 2 tygodnie to problem zniknie - gips byl ale kostka skreca sie nadal. Ostatnio ktos mi polecil zeby pol roku chodzic w takim sciagaczu i powino pomoc Macie moze jakies dobre rady ? Pozdrawiam serdecznie
Przeczytaj wszystkie wypowiedzi z tego tematu
zanotowane.pldoc.pisz.plpdf.pisz.pljakub791.xlx.pl
Strona 1 z 4 • Wyszukano 372 rezultatw • 1, 2, 3, 4
|